爽爽午报|12月19日?联赛杯争冠、拉什福德冲击赛季30球
热点集合：
1、C罗
C罗在意甲打进一记逆天头球。C罗起跳时自己的膝盖与防守球员的肩膀高度持平，防守球员双脚离地时，C罗继续滞空。C罗的头击中皮球后，球入网，C罗和防守人员竟然同时落地。
天空体育统计，C罗垂直弹跳 71 厘米，整体高度 2.56 米，滞空时间达到惊人的 0.92 秒，要知道 NBA 世界里篮球之神乔丹的滞空纪录也是 0.92 秒，C罗在空中悬了接近一秒的时间。
2、阿尔特塔
阿尔特塔基本确认将执教阿森纳，虽然阿尔特塔在教练界还没有建立属于自己的成就，但媒体报道似乎教练圈内对阿尔特塔的评价都不错，在曼城， 阿尔特塔非常能理解瓜迪奥拉的战术。看看 阿尔特塔能在阿森纳打出什么样的成绩吧，挺期待的。
3、西甲国家德比
我没有看比赛录像，不对战术做任何评述。不过看到一张图片，贝尔在比赛中的活动热区图，真是证实齐达内的成功绝对不是玄学。
可以看到贝尔防守回撤非常深，基本上相当于边后卫，起到了半个边后卫的责任，很好地限制了格列茨曼的发挥，更让皇马在这一次可以顶出来，防守两端都贡献了价值。
在皇马舆论压力如此之大，因为“威尔士、高尔夫”与媒体吵翻天的贝尔，心甘情愿做出这样的牺牲和贡献，你说齐达内这本事强不强？足球场上，战术执行力来源于主教练对于球队的掌控，来源于球员对于主教练的信服，齐达内在这一点上独步天下。
4、联赛杯
曼联 3 比 0 科尔切斯特，晋级联赛杯四强。
全场比赛，曼联控球率 74%，26 次射门 6 次射正，对方 5 次射门 2 次射正。曼联 814 次传球，对方只有 283 次。
整个上半场，曼联控球率高达 80%，科尔切斯特只有 20%。曼联全场围攻 13 次射门，科尔切斯特只有 1 次射门。曼联 5 次角球，对方只有 1 次。
但上半场比分只是 0 比 0。曼联 13 次射门中只有 1 次射正，8 次都射偏了，进攻效率非常低。空中对抗数据，曼联只有 2 次空中争抢成功，科尔切斯特有 9 次空中争抢成功。
依旧是老问题。整个上半场，科尔切斯特 32 次解围，77 次封堵，曼联虽然围攻，但科尔切斯特凭借高空优势、低位密集防守，抵挡住了曼联的进攻。
曼联上半场 13 次射门中，6 次都是来自禁区外的远射。显而易见，即便是面对科尔切斯特，曼联在阵地战进攻中还是束手无策，这个问题将会持续是曼联的最大隐患。
下半场，科尔切斯特想要攻出来，曼联 10 分钟内连进三球，收割比赛。从下半场开始到曼联打进第三个进球的比赛时间里，曼联控球率 67%，科尔切斯特控球率 33%。曼联 3 次射门，科尔切斯特有 5 次射门。曼联 12 次抢断，科尔切斯特只有 5 次抢断。
只要对方愿意攻出来，给曼联空间，只要对方愿意拿球，给曼联逼抢、抢断的机会，曼联踢球的效率就会倍增。尤其是拉什福德，这种局面下，他就是大杀器。
第一球，拉什福德单骑闯关；
第二球，拉什福德制造乌龙；
第三球，拉什福德助攻马夏尔进球。
10 分钟内，拉什福德帮助球队快速收割比赛。比赛第 62 分钟，索肖用林加德换下拉什福德，用威廉姆斯换下卢克-肖。对于曼联来说比赛结果，很不错。
麦克托米奈、弗雷德、林德洛夫、詹姆斯、万-比萨卡都轮换休息，绝对主力只有 马奎尔、拉什福德、马塔出场。
可以看到索肖有意让这帮年轻人尽全力争一下联赛杯的冠军，年轻人的成长必须要冠军奖杯的洗礼，那才算真正的成长。
5、联赛杯半决赛
联赛杯半决赛，曼联对阵曼城，上演曼市德比。
另一场联赛杯半决赛，莱斯特城对阵维拉，希望莱斯特城战胜维拉，罗杰斯加油，莱斯特城加油。
6、拉什福德
拉什福德打进两球，本赛季进球数来到 14 球，打破了自己生涯单赛季进球纪录，来到了一个新的起点：
2019/20 赛季：23 场比赛, 14 个进球
2018/19 赛季：47 场比赛，13 个进球
2017/18 赛季：52 场比赛，13 个进球
2019/20 赛季还没有过半，拉什福德好好整，进球数冲击赛季 30+，值得期待。
【END】
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1、C罗
C罗在意甲打进一记逆天头球。C罗起跳时自己的膝盖与防守球员的肩膀高度持平，防守球员双脚离地时，C罗继续滞空。C罗的头击中皮球后，球入网，C罗和防守人员竟然同时落地。
天空体育统计，C罗垂直弹跳 71 厘米，整体高度 2.56 米，滞空时间达到惊人的 0.92 秒，要知道 NBA 世界里篮球之神乔丹的滞空纪录也是 0.92 秒，C罗在空中悬了接近一秒的时间。
2、阿尔特塔
阿尔特塔基本确认将执教阿森纳，虽然阿尔特塔在教练界还没有建立属于自己的成就，但媒体报道似乎教练圈内对阿尔特塔的评价都不错，在曼城， 阿尔特塔非常能理解瓜迪奥拉的战术。看看 阿尔特塔能在阿森纳打出什么样的成绩吧，挺期待的。
3、西甲国家德比
我没有看比赛录像，不对战术做任何评述。不过看到一张图片，贝尔在比赛中的活动热区图，真是证实齐达内的成功绝对不是玄学。
可以看到贝尔防守回撤非常深，基本上相当于边后卫，起到了半个边后卫的责任，很好地限制了格列茨曼的发挥，更让皇马在这一次可以顶出来，防守两端都贡献了价值。
在皇马舆论压力如此之大，因为“威尔士、高尔夫”与媒体吵翻天的贝尔，心甘情愿做出这样的牺牲和贡献，你说齐达内这本事强不强？足球场上，战术执行力来源于主教练对于球队的掌控，来源于球员对于主教练的信服，齐达内在这一点上独步天下。
4、联赛杯
曼联 3 比 0 科尔切斯特，晋级联赛杯四强。
全场比赛，曼联控球率 74%，26 次射门 6 次射正，对方 5 次射门 2 次射正。曼联 814 次传球，对方只有 283 次。
整个上半场，曼联控球率高达 80%，科尔切斯特只有 20%。曼联全场围攻 13 次射门，科尔切斯特只有 1 次射门。曼联 5 次角球，对方只有 1 次。
但上半场比分只是 0 比 0。曼联 13 次射门中只有 1 次射正，8 次都射偏了，进攻效率非常低。空中对抗数据，曼联只有 2 次空中争抢成功，科尔切斯特有 9 次空中争抢成功。
依旧是老问题。整个上半场，科尔切斯特 32 次解围，77 次封堵，曼联虽然围攻，但科尔切斯特凭借高空优势、低位密集防守，抵挡住了曼联的进攻。
曼联上半场 13 次射门中，6 次都是来自禁区外的远射。显而易见，即便是面对科尔切斯特，曼联在阵地战进攻中还是束手无策，这个问题将会持续是曼联的最大隐患。
下半场，科尔切斯特想要攻出来，曼联 10 分钟内连进三球，收割比赛。从下半场开始到曼联打进第三个进球的比赛时间里，曼联控球率 67%，科尔切斯特控球率 33%。曼联 3 次射门，科尔切斯特有 5 次射门。曼联 12 次抢断，科尔切斯特只有 5 次抢断。
只要对方愿意攻出来，给曼联空间，只要对方愿意拿球，给曼联逼抢、抢断的机会，曼联踢球的效率就会倍增。尤其是拉什福德，这种局面下，他就是大杀器。
第一球，拉什福德单骑闯关；
第二球，拉什福德制造乌龙；
第三球，拉什福德助攻马夏尔进球。
10 分钟内，拉什福德帮助球队快速收割比赛。比赛第 62 分钟，索肖用林加德换下拉什福德，用威廉姆斯换下卢克-肖。对于曼联来说比赛结果，很不错。
麦克托米奈、弗雷德、林德洛夫、詹姆斯、万-比萨卡都轮换休息，绝对主力只有 马奎尔、拉什福德、马塔出场。
可以看到索肖有意让这帮年轻人尽全力争一下联赛杯的冠军，年轻人的成长必须要冠军奖杯的洗礼，那才算真正的成长。
5、联赛杯半决赛
联赛杯半决赛，曼联对阵曼城，上演曼市德比。
另一场联赛杯半决赛，莱斯特城对阵维拉，希望莱斯特城战胜维拉，罗杰斯加油，莱斯特城加油。
6、拉什福德
拉什福德打进两球，本赛季进球数来到 14 球，打破了自己生涯单赛季进球纪录，来到了一个新的起点：
2019/20 赛季：23 场比赛, 14 个进球
2018/19 赛季：47 场比赛，13 个进球
2017/18 赛季：52 场比赛，13 个进球
2019/20 赛季还没有过半，拉什福德好好整，进球数冲击赛季 30+，值得期待。
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